今天你午觉了吗

刷牙 · 发表于 2014-5-5 15:34:21

【無】蓹【雙发表于 2014-5-5 15:24
想睡，但发现玩过头了= =

给你个建议，睡觉之前别玩

sijiayue · 发表于 2014-5-6 17:10:25

想睡睡不了

刷牙 · 发表于 2014-5-6 17:12:29

sijiayue 发表于 2014-5-6 17:10
想睡睡不了

为啥呢，不就是半个小时吗，都抽不出来吗

阿吉木柯 · 发表于 2014-5-7 08:33:16

睡呀...11点半去吃饭，回来睡觉，然后1点半-2点之间去办公室~~~~

sijiayue · 发表于 2014-5-7 08:45:07

刷牙发表于 2014-5-6 17:12
为啥呢，不就是半个小时吗，都抽不出来吗

最近真的是很分秒必争啊。。。

刷牙 · 发表于 2014-5-7 09:34:06

阿吉木柯发表于 2014-5-7 08:33
睡呀...11点半去吃饭，回来睡觉，然后1点半-2点之间去办公室~~~~

这是我的理想状态

刷牙 · 发表于 2014-5-7 09:36:21

sijiayue 发表于 2014-5-7 08:45
最近真的是很分秒必争啊。。。

有时候忙就是这样，过了这段时间就好了

sijiayue · 发表于 2014-5-7 10:01:33

刷牙发表于 2014-5-7 09:36
有时候忙就是这样，过了这段时间就好了

嗯嗯 ~~

林夕 · 发表于 2014-5-8 09:49:43

午睡还是要睡的哦~只要不超过一个小时就好~超过一个小时就进入深度睡眠了，这样睡起来反而不舒服~但是适当时间的午睡是可以提高下午的工作效率的~

没有放弃过 · 发表于 2014-5-8 18:30:00

睡，睡习惯了晚上就能睡着

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