调整心态，过好当下

柚子 · 发表于 2016-7-13 14:58:41

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最近看了好多吐槽的帖子，透过负能量也看到了满满的正能量。
最近心情很差很差，失眠，惊醒，做什么都不能集中注意力。
担心前途，担心命运，担心过上我最不想要的生活。
心态不好，容易情绪化。
我在日记里告诉自己三点：
第一，只要平平安安，其他的都不是事儿；
第二，船到桥头自然直，不要杞人忧天，为没发生的事情胡思乱想；
第三，不要抱怨环境，从自身找原因，提升自己，提高价值。
努力调整自己的心态，希望早日找回状态。

schliezer · 发表于 2016-7-13 18:05:53

topmad 发表于 2016-7-13 15:35
前提是你看得到希望有的盼头有个奔头

现在的鄙人...看不到希望，生活中没有希望，看不到尽头，也看 ...

唉，气象人说多了都是泪

topmad · 发表于 2016-7-13 15:35:06

前提是你看得到希望有的盼头有个奔头

现在的鄙人...看不到希望，生活中没有希望，看不到尽头，也看不到奔头

dreamdong · 发表于 2016-7-13 15:36:50

生活是美好的，开心每一天就好~

wanghaixia · 发表于 2016-7-13 16:19:41

是的，要充满正能量啊

燕子来了 · 发表于 2016-7-13 16:32:31

开始过好每一天，不要想太多！

才仔 · 发表于 2016-7-13 16:43:31

topmad 发表于 2016-7-13 15:35
前提是你看得到希望有的盼头有个奔头

现在的鄙人...看不到希望，生活中没有希望，看不到尽头，也看 ...

你真是负能量爆棚

又是那隻貓 · 发表于 2016-7-13 23:25:04

topmad 发表于 2016-7-13 15:35
前提是你看得到希望有的盼头有个奔头

现在的鄙人...看不到希望，生活中没有希望，看不到尽头，也看 ...

过好每一天，不要想太多，让自己每天都变好

topmad · 发表于 2016-7-14 08:23:53

又是那隻貓发表于 2016-7-13 23:25
过好每一天，不要想太多，让自己每天都变好

谢谢大花猫

下次赏你半斤鱼一斤老鼠吃个饱

topmad · 发表于 2016-7-14 08:24:19

才仔发表于 2016-7-13 16:43
你真是负能量爆棚

贵妃赶紧来救救我

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